秋天，丝瓜一定要多吃些，丝瓜因其脆嫩多汁，很多人都喜欢，丝瓜营养丰富，碳水化合物、矿物质、维生素、蛋白质、脂肪、皂苷、植物黏液、苦味质、灰分、核黄素、尼克酸等，充分的补充身体需要，非常的营养又好吃。教你5种简单做法，清香又美味，非常好吃。一起来看一下吧。【丝瓜炒鸡蛋】这道菜鲜香滑嫩，美味又营养。首先

红烧冬瓜材料：冬瓜500g、油、盐、花椒、八角、大葱10g、姜汁、麻辣酱、酱油、干红辣椒、鸡精、白糖适量做法：1、将冬瓜削去外皮，用勺子挖去冬瓜瓤备用2、将冬瓜切成厚块备用，葱切长段备用3、炒锅放油，小火，下入麻椒、花椒和八角炸香4、炸出调料香味后，下入干红辣椒和葱段爆出香味5、下入冬瓜块翻炒，加入

今天分享一个非常好吃的烫面小糖饼，做法和北方的糖糕类似，糖糕是油炸，糖饼是烙，油少很多更健康，外酥里糯香甜可口，吃了还想吃。我家隔一段时间就会做一次，全家老小都特别喜欢。做法非常简单，开水烫面，不需要发酵、饧面，半小时就能端上桌了，爱吃面食的朋友可以试一下哦。【所需食材】300g普通面粉，250g开

抬头纹怎么去除1.不抬眼眶形成抬头纹最主要的原因就是抬眼眶，所以在日常生活中应该努力改掉抬眼眶的坏习惯。如果你想要看高出就要以抬头动作来看高出，而不是以抬眼眶的动作。坚持下去，抬头纹就可以得到改善。2.注意洗澡时姿态的调整。洗脸时：如果平时不注意洗脸的方式也是会导致出现抬头纹的。所以在每次洗脸的时候

毛孔粗大也是一大护肤难题，一旦前期护肤不当，导致毛孔粗大，就很难再变小，今天给大家分享4步教你缩小毛孔。首先，先蒸脸或者热敷3分钟，这一步是打开我们的毛孔。第一步：清洁泥膜清洁全脸厚涂清洁泥膜，想要改善黑头，出油问题，使用清洁泥膜可以达到去除老费角质皮脂，清洁毛孔的效果，敷15分钟后清洗掉泥膜。第二

人在一出生的时候，牙齿是呈现出一种健康的乳白色的，并不是纯白色，稍微有一些发黄，但这个是正常的现象。但是随着年龄的增长，人的牙齿会慢慢的变成浅黄褐色，当然在这个时候也并不太看得清楚这个人的牙齿特别黄，不会对人产生多大的影响。但是有的人特别喜欢喝巧克力或者茶叶，长期下来就会让自己的牙齿颜色变得更深，这

慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作或因扁桃体隐窝引流不畅，窝内细菌、病毒滋生感染顺演变为慢性炎炎症。禁食：1.忌食香燥、辛辣等刺激性食物，如姜、葱、花椒、辣椒、桂皮、大蒜等。2.忌烟、酒、咖啡、可可。3.忌油腻、煎炒燥热性食物。4.忌含骨刺、粗纤维多的食物。5.忌坚硬粗糙、不易消化食物。宜食：1.

　　不知道大家有没有过这样的经历，每到秋冬季节，皮肤就感觉很不适应，脸上动不动就发红、反反复复；身上莫名其妙的痒、忍不住地想挠……　　很多人说：这是皮肤太干了，补补水就好了。　　秋冬季皮肤皮脂分泌少、水分流失快，确实容易导致皮肤干燥。但有时候不仅仅是因为干燥那么简单，很可能是皮肤疾病的信号。　　皮肤

纯天然的【黑豆染发】大家都知道，用化学制剂染发有害身体。看健康必读一书中，古人流行用黑豆染发不妨学一学。早在隋唐时期，就有了天然染发的办法。有一种染发药方~~大豆煎，该方组成非常简单，就是黑大豆和醋浆（醋浆就是米醋）。将黑大豆泡在醋中24~48小时，一同加热煮烂，过滤掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠

熬猪油，只加盐容易坏！牢记3个技巧，又香又白没腥味，久放不坏不知不觉已经是腊月初五了，离过年越来越近了，是时候准备年货了，如今核酸、健康码、行程码都取消了，在外的人们终于可以回家过年了，真的是太高兴了。每年的年货，猪肉是必不可少的，上周末我就从菜市场买了半扇猪肉回来，才12块钱一斤，特别划算。半扇猪