浙江多山林，浙江人也很爱种竹子、吃各种笋。其中有一种毛笋，就是长大后变又粗又直毛竹的那种，个头好大，看着又粗又笨的样子，这种笋菜市场偶尔也有看见，基本上没人买。毕竟好吃的春笋、雷笋，美味的冬笋都吃不过来，谁会去吃这种毛笋呢？而且不懂处理的话，这种毛笋吃了后喉咙痒得很，所以，基本上我是拒绝的。这次，有

金丝瓜是西葫芦的一个变种，成熟的金丝瓜外表金黄，煮熟的瓜肉经过搅拌就可以变成晶莹剔透的金黄色丝，所以叫做金丝瓜，也叫做天然粉丝和鱼翅瓜。金丝瓜不但营养丰富，并且非常脆，吃起来就像是海蜇丝一样脆，特别适合凉拌，特别脆嫩。 【凉拌金丝瓜】1.金丝瓜买回来以后，把它洗干净，放在菜板上。2.直接把金丝瓜

导语：冬天多吃茼蒿，润肺又安神，简单一蒸好美味，教你详细做法冬天一到，家家户户吃肉的频率明显提高了，一来天冷了食欲好，吃肉特别解馋，二来天冷容易生病，多吃肉能增加营养增强体质，不过吃肉的同时也忘了多吃蔬菜，懂得荤素搭配更有益身体健康。冬天里的绿叶蔬菜种类比较少，可以吃菠菜、白菜苔、茼蒿，这些都是这个

大虾是很多人都喜欢吃的水产类之一，在最新版《中国居民膳食指南》中建议我们：对于成年人来说，每天每人吃水产品的量要在45g~75g的范围之内，可以给机体提供多种营养。而虾肉就是一个很好的选择，虾肉十分鲜美，无论是给小孩添加辅食的时候吃，还是成年人食用，味道美味还能提供机体多种营养成分，从而更好地维持机

这段时间总是特别想吃炸鸡柳，可是想到外面卖的，炸的油肯定特别的不卫生和油腻，于是决定自己动手用烤箱烤鸡柳，味道也是一样的棒哦！用料鸡胸肉 600克奥尔良粉 适量面包糠 200克生粉 50克鸡蛋 1个做法步骤1、鸡胸肉切条，用奥尔良粉腌制24小时2、准备材料3、鸡柳先用生粉裹一圈4、再裹鸡蛋液5、再滚

杀鳝鱼的两种方法方法一：用食盐宰鳝鱼。鳝鱼味道鲜美、营养丰富，用其制作的菜肴倍受人们欢迎，但宰杀鳝鱼却比较麻烦，用盐宰杀可以让你省力不少。在宰杀前，将盛放鳝鱼的容器内，撒上盐，再盖好盖，过大约两分钟，鳝鱼便会死。然后将鳝鱼取出，剖洗干净即可。运用此法宰杀鳝鱼不仅省力，味道还很鲜美。方法二：加酒宰杀黄

卤鸡爪：家常美味小吃，制作方法与配料全解析卤鸡爪，这道让人垂涎欲滴的小吃，以其独特的口感和香气赢得了广大食客的喜爱。无论是在聚会时作为下酒菜，还是作为休闲时的零食，卤鸡爪都能给人带来满满的幸福感。今天，我们就来详细探讨一下卤鸡爪的制作方法与配料，帮助大家在家中也能轻松制作出这道美味佳肴。首先，我们来

炎热的夏天已经来到，每年这个时候遇到了吃豆角的季节，不管是四季豆还是豇豆，等等豆角种类的美食，都会变得很丰富。这些豆角可以用来腌着吃，也可以用来炒着吃还可以，用来煮着吃，味道都是很不错的，但是百吃不厌的做法，绝对是炒豆角。我就很爱吃炒豆角，每次去饭店吃饭的时候，都会忍不住点上一份，但是价格实在是太贵

面包蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。面包蟹还具有一定的药用价值，它可以清热解毒，还具有杀虫功效，可以用来治疗脚癣等症。与其他的海蟹一样，面包蟹也是有抗结核的作用的，适合结核患者食用，可以缓解病情，对结核病有一定的辅助治疗功效。今天记录一下自己做的姜葱炒面包蟹。食材清单主料

今天继续侃道速成菜：青椒皮蛋1.准备青椒、姜、蒜、葱，剁碎装碗备用（可以加点红色朝天椒增加辣味，且颜色好看）；2.皮蛋去壳后，用缝衣服的线拉动切开，摆盘，这样就不沾刀啦而且蛋不容易散；3.把切好的青椒、朝天椒、姜、蒜中加入盐、蚝油、生抽、麻油等调味料搅拌均匀，浇在皮蛋上即可。是不是很简单？PS1：皮